上級編 クロールの入水した手は、どの深さまで沈めるべきか？ はじめに この記事は、『できるだけラクに無理なく』泳ぎ続けたい人向き、です。スピード重視や、記録更新を目指している人には、参考にならないでしょうから、回れ右することをおススメします。それでは解説していきます。 『力み』を最小限... 2025.07.14 上級編
上級編 プールで耳に水が入ったらどうすれば？一晩中抜けないとどうなる？ 海水浴やプールで耳に水が入ってしまいなかなか出てこないイライラ、誰しも経験がありますよね。どうしたら水をスムーズに耳から追い出せるのか、その方法をご説明します。 耳に水が入りやすい原因とは？ その前にまず、一体どうしてなかなか... 2025.02.25 上級編練習法
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